モノ忘れの対処法は？

統計上の老人年齢に突入して女房と
新たにできた「共通項」は
人の名前がパッと出なくなったことと
パッと忘れること
２人して「昔は…」と嘆くときもあったけれど
今は「こんなもの」とか
「昔いろいろ覚え過ぎたから忘れることで調整しているんだろう」など
と悟っている
同期の方々は
どんな悟り方をされているのだろう
ご教示あれ…